O Vencedor

jogue pro alto, deixe tudo pro final

2009-10-11T08:47:00.001-07:00

Você já passou por aqueles dias em que nada da certo? parece que disgraça a atria mais desgraça. Paramos e pensamos: “por que logo comigo”. Realmente problemas existem, mas acredito também que os procuramos as vezes. Momentos felizes parecem ser apenas bem momentaneos. Nunca estamos felizes por completo em todos os segmentos de nossas vidas. Hoje só por hoje, por não adotamos a seguinte filosofia, Jogue tudo pra cima, deixe o que for acontecer, acontecer, pois tudo na vida é uma aprendizagem, ou pro bem ou pro mal. Viva a vida intensamente, em todos seus aspectos, deixe o desfeicho dos seus problemas pro final, mas bem lá pro final. Viva a e deixe viver, não faz mal, e o melhor de tudo é de graça. Ponha os pés pra cima, relaxe. pare de ficar criando especulações que muitas vezes nem existe.

Tanto Tempo……

2009-10-04T05:34:00.001-07:00

Tanto tempo sem escrever aqui, nesse espaço que é só meu, esse mundinho onde eu crio minha fantasias e meus pensamento ganham forma! Adoro escrever, apartir de hoje vou criar um hábito isso, estive muito ocupado por conta do trabalho, deixei ele ganhar uma proporsdão muito grande em minha vida, deixando várias coisas que gosto de lado.

Senti falta de coisas simples da vida, como sentar em frente a TV e ver besteira, rir de besteira, ficar em frente ao pc, passar o tempo jogando conversa fora.

um conselho pra vcs…. nunca deixe que uma coisa em sua vida ganhe dimensões maiores que as outras, viva a vida intensamente, com tudo que tem direito, com tudo que ela tem pra oferecer, amores, trabalho, familia, diversão, amigos…. enfim! viva a vida sempre!

To de volta galera!!!!!!!!!!

Valente Cidadão

2009-04-26T20:10:00.000-07:00

Corre valente cidadão
Pela linha obscura
Sem se guiar, sem deuses
Brotará quem sabe novas esperanças
Vão e vem diante dele
Alguns imperceptiveis cidadãos
Que a linha leva
Que não fincam raizes em si
Alguns perceptiveis chegarão
E trarão o nectar essencial
Embrenharão certezas
E vão se tornar parte de si
Procurará sempre brotar esperanças
Em quem sempre lhe é cara
E levar adiante vivamente
Um pouco do nectar
Que belamente lhe prezentearão

Amizade

2009-04-18T13:38:00.000-07:00

1:30, acabei de teclar
Estou feliz encontrei alguém
Não são amores, nem paixões
Encontrei um amigo
Um amigo pra ouvir o que eu falar
Um amigo pra falar o que quiser e eu ouvir
Um amigo de todas as horas, todos os assuntos
Assuntos bons e ruins como o amor
Mas pra que amor se não tivermos amigo para compartilhar nossas tristezas, nossas alegrias, nossas fraquezas?
Amigo é inspiração
Amigo é companhia Amigo é vitamina
Amigo é um prato cheio de comida para saciar a fome de um faminto
Amigo é alicerce
Pode telhado cai, muros desabar Mas a amizade estará ali
O amigo estará ali
O alicerce estará ali
E quem tentar destruí-lo sofrerá com calos dolorosos e incuráveis
Porque o alicerce não é só areia, não é só cimento, não é só pedra A amizade é como alicerce uma mistura que aos poucos se fortalece
E quando fortalece ninguém quebra

PS: esse não é minha, um grande amigo escreveu isso. Valeu Nissinho!

Mente e Corpo

2009-04-11T10:35:00.000-07:00

Porque me bate?
Não te fiz mal algum
Porque leva de mim o que é vital?
Quase sempre não percebo
Mas sempre está comigo
Meu amigo que o diga
Sofreu por você
Apanhou mais por você do que
E é assim que diz que me preserva?
Tem uma companheira!
Mas é claro!
Jamais seria capaz de agir só
Mas será que é ela quem te lidera?
Dificil dizer
Pode ter vários nomes
Mas acaba sempre agindo
E vai direto, em cheio nos olhos
que talvez também seja cumplice
Nesse circulo vicioso
Que não avisa quando se inciará
Nem quando acabará

Indagações

2009-04-02T13:18:00.000-07:00

Beco sem saída
Reluz esperança
Mas qual?
Toma-me
Apoderam-me
Embebeda-me
Cega-me
Poderia decorrer mais a respeito
Mas pra que?
Por mais que tente,
Pois sempre Toma-me
Não vejo
Pois sempre
Toma-me
Apodera-me
Embebeda-me
Cega-me
Espanca tenho ainda,
Travo batalha, sempre!
Abordo e procuro questionar
Mas como? E por quê?
Já que sempre indago
Pra que caminho?
Onde e porque vou chegar?
Felizes sãos os insetos?
Que trabalham sem saber por quê?
Sem saber que se quer existem?
Mas será? Será que são felizes assim?
Então é licito se perguntar
Porque me apodera?
Porque me embebeda?
Porque me toma?
Porque me cega?

Certezas

2009-03-28T18:50:00.001-07:00

Pessoas certas,
Nas horas certas,
Numa conversa certa,

Certezas que definem os momentos ,
Tão certos e distintos.
No acaso mais simples dos reencontros
nos mais simples momentos,
nas mais simples das gentes,
a certeza alimenta a alma e é necessário para o ser humanos
como prova concreta de que nada se perdeu.

Essa foi escrita a duas mãos, valeu Cela! altas viagens

2009-03-28T15:44:00.000-07:00

Lá fora gotas de orvalho
Iniciantes num vasto percurso
Percorrem e tombam naquilo que jamais saberão
Felizes são talvez
E os são!
Pois o que é a felicidade então?

Recolhido fico
Se a cada dia inicio também este vasto percurso
Sem troféus, para o vencedor que sou
Na modalidade que sou feliz.

2008-05-25T14:19:00.000-07:00

A participação e o lugar da mulher na História foram negligenciados pelos historiadores por muito tempo. Elas ficaram à sombra de um mundo dominado pelo gênero masculino. Ao pensarmos o mundo medieval e o papel desta mulher, esse quadro de exclusão se agrava ainda mais, pois alem do silêncio que encontramos nas fontes, os textos que muito raramente tratam o mundo feminino estão impregnados pela aversão dos religiosos da época por elas.
Na Idade Média, a maioria das idéias e de conceitos eram elaborados pelos Escolásticos. Tudo o que sabemos sobre as mulheres deste período saiu das mãos de homens da Igreja, pessoas que deveriam viver completamente longe delas. Muitos clérigos consideravam-nas misteriosas, não compreendiam, por exemplo, como elas geravam a vida e curavam doenças utilizando ervas.
A mulher para os clérigos era considerada um ser muito próximo da carne e dos sentidos e, por isso, uma pecadora em potencial. Afinal, todas elas descendiam de Eva, a culpada pela queda do gênero humano. No inicio da Idade Média, a principal preocupação com as mulheres era mantê-las virgens e afastar os clérigos desses seres demoníacos que personificaram a tentação. Dessa forma, a maior parte das autoridades eclesiásticas desse período via a mulher como portadora e disseminadora do mal.
Isso as tornava má por natureza e atraída pelo vício.

2008-05-21T21:07:00.000-07:00

Rua 15

Eita Suingue Massa!!!!!!

e segue a letra ......

Ô suba subaiôba, oba oba oba,
oba oba oba
Ô suba subaiôba, oba oba oba, ôrereiom
Domingo rua 15
Festa da quizumba lá na casa de mãe
Ô sumalicara ô sumalaicara
Me dá me dá
Cheiro de feijão e de pipoca no ar.
Ninguém sem bater o pé no chão ao som da musica.
Ninguém insensível a pulsação da tua casa.

2008-05-03T10:28:00.000-07:00

Quando o cinza de um dia taciturno bate dentro da gente, sentimos uma dor gostosa, como a melodia dos poetas. Num instante sentimos um prazer calmo e solene. Se isso ocorrer com você um dia qualquer, não faça por menos, curta esse dia minuto a minuto, não se envergonhe, nada é ruim se você se enquadra na sua felicidade. Calce a poesia e ande. (Paulo Baleki)

2008-04-26T06:52:00.000-07:00

Para quem não assistiu, o trecho do Globo Repórter de ontem, 04, um especial sobre saúde exibindo os dados de uma pesquisa da Fundação Getúlio Vargas, encomendada pelo Ministério da Saúde, mostrando que Aracaju é a capital da qualidade de vida do país. Leia toda matéria:

A saúde está na praça, bem ao lado de casa. A qualquer hora do dia, professores de educação física estão a postos para orientar milhares de alunos – e de graça. É muito fácil espantar a preguiça quando se vive em Aracaju. "Se a gente ficar em casa quietinha daqui a pouco está com depressão e estresse. E aqui ninguém tem estresse nem dores", afirma dona Maria José de Santana, de 64 anos. "Eu me preocupo muito. O povo pensa que saúde é ir para o médico, trazer um monte de comprimido e tomar. Saúde é à base de alimentação e ginástica. O comprimido é em último caso", ensina dona Juliana dos Santos, de 64 anos.

O hábito de usar a bicicleta ganha incentivo extra quando se tem quase 40 quilômetros de ciclovia. A vida é mais tranqüila em uma cidade com pouco mais de 500 mil habitantes. E a saúde agradece quando são poucos os fumantes e se consome gordura e álcool com moderação. Junte a isso frutas, verduras e exercícios físicos e é possível chegar ao topo do raking da qualidade de vida. Foi onde chegou a capital sergipana. Com exclusividade para o Globo Repórter, o Ministério da Saúde traçou o ranking das capitais mais saudáveis do país. Os pesquisadores ouviram 54 mil pessoas nas 26 capitais e no Distrito Federal.

A pesquisa mostrou que Natal é a capital brasileira com menor número de fumantes. Goiânia é onde mais se come hortaliças no país. Vitória é a cidade do exercício físico. As mulheres da capital do Tocantins estão com as menores taxas de excesso de peso. Já os homens da capital catarinense são os menos sedentários. Mas foi em Aracaju que a soma de todos os "bons comportamentos" alcançou a pontuação mais alta. "O exemplo de Aracaju pode ser seguido por qualquer município. Está nas nossas mãos construir políticas públicas saudáveis, investir na promoção e na prevenção", aconselha a coordenadora da pesquisa, Deborah Malta.

O primeiro lugar foi conquistado com a adoção de novos hábitos e a preservação de velhas tradições. "Para tudo eu tenho remédio: hortelã, malva, titoco", enumera Juliana. No quintal dela, disputam espaço ervas medicinais e frutas poderosíssimas, como a romã. "É próprio para fazer gargarejo. Se a pessoa tiver tossindo, é só pegar um pedacinho da casca e começar a mastigar que passa. É uma farmácia no quintal", diz. A sabedoria popular já foi comprovada pela ciência. A romã não faz bem só para a garganta. Ela tem um altíssimo potencial antioxidante, combate o envelhecimento e contribui na prevenção de doenças graves como o câncer. Dona Juliana também tira do quintal tudo o que precisa para fazer o suco de limão e capim-santo, que garante energia extra. "Esse suco ele serve para a pressão e para o intestino. É calmante e gostoso de tomar", afirma dona Juliana.

Assim como a dona de casa, o executivo também aposta no que é mais natural para manter a saúde. "Eu acho que a gente pode escolher como quer envelhecer. Eu acho que cuidando do corpo agora podemos ter um envelhecimento mais saudável", diz o empresário Alexandre Wendel. Alimentação saudável aliada a exercícios físicos de três a cinco vezes por semana. Em 15 espaços públicos de Aracaju funciona a Academia da Cidade, projeto que já colocou o exercício na vida de cinco mil pessoas. A Universidade Federal de Sergipe (UFS) entra com os professores de educação física e os profissionais de saúde. A população se mobiliza.

"Nós temos indicadores de impactos bem marcantes. As pessoas já diminuem a freqüência às unidades básicas de saúde e a ingestão de medicamentos. Elas manifestam uma qualidade de vida melhor e se auto-percebem com uma saúde melhor", afirma Antônio César Cabral, idealizado da Academia da Cidade. "Hoje no Brasil nós temos, por exemplo, 30% de pessoas sedentárias. Certamente é possível mover essas pessoas, transformá-las em pessoas menos sedentárias e mais ativas", acredita Deborah Malta. "Tem final de semana que saio na sexta-feira, no sábado e no domingo. E na segunda-feira estou aqui de volta, com todo pique", afirma dona Maria José de Santana. O pique de um junto com o pique de muitos. Ações que ajudam na promoção da saúde. É assim, com a soma de atitudes saudáveis, que cada um pode mudar a própria vida e melhorar até uma cidade inteira. (Fonte: GR).

Nota deste blog: uma matéria que orgulha não só os aracajuanos, mas todos os sergipanos e serve de incentivo para que mais pessoas pratiquem bons hábitos. Parabéns Aracaju!

Só por Ti

2008-04-24T08:31:00.000-07:00

Só de coisas boas eu vivo

E se ando a toa não ligo

praia e uma canoa preciso

pra ficar de boa sorriso

só de coração me entrego

só sem uma canção navego

só no seu olhar sincero pra te ver chegar espero

de viver em paz desejo

só um pouco mais seu beijo

você viajar depois

se você ficar nós dois

só por te lembrar saudade

só por te querer vontade

pra te namorar amor

só por te viver eu vou